30 Day Burpee Challenge is a simple 30 day workout plan. You do a number of burpee exercises each day! The intensity of the exercises increase slowly and by the end of this 30 day burpee workout plan, it will tone up and boost your leg, butt, core muscles and body strength to the max.
Nobody likes doing burpees however they are one of the most impactful exercises to help work your whole body. By doing burpees you work your legs, arms, core and do cardio, so it is really beneficial!
The 30 day burpee challenge has 1 exercise which you have to do each day, and the time spent doing the exercise slowly increases day by day to help you build up your core body muscle strength gradually, ensuring you are able to complete the final day of the challenge easily.
You only have to do the amount of time shown on the challenge chart once per day, however if you are feeling brave then you can repeat each days challenge as many times as you like – however remember by day 30 it will be very hard to do multiple times.
The app is suitable for both men and women of any ages. Just install this app and follow the routine daily.
Main feature:
--------------------------
- Easy to follow
- No enquipment needed, workout anytime and anywhere
- Smart calendar track your activity
- Reminds you when to workout
Try our other 30 day challenge apps too:
- 30 Day Abs Trainer
- 30 Day Push-Ups Trainer
- 30 Day Squats Trainer
- 30 Day Weight loss Trainer
- 30 Day Yoga Trainer
- 30 Day Bikini Body
- 30 Day Wall Sit Challenge
- 30 Day Plank Challenge
- 30 Day Tricep Dips Challenge
- 30 Day Lunge Challenge
- 30 Day Sit Up Challenge
- More apps coming soon!!
--------------------------
CREATIVEAPPS SUPPORT
--------------------------
Email: support.android@creativeapps.vn
Facebook: http://www.facebook.com/creativeapps.vn
Website: http://www.creativeapps.vn
</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">30 Day Burpee Challenge is een eenvoudige 30 dagen workout plan. Je hebt een aantal burpee oefent elke dag! De intensiteit van de oefeningen te verhogen langzaam en tegen het einde van deze 30 dagen burpee workout plan, zal het toon van en het vergroten van je been, billen, core-spieren en het lichaam kracht om de max.
Niemand houdt het doen van burpees maar ze zijn een van de meest invloedrijke oefeningen om te werken je hele lichaam. Door dit te doen burpees werk je je benen, armen, kern en doe cardio, dus het is echt nuttig!
De 30 dagen burpee uitdaging heeft 1 oefening die je moet elke dag te doen, en de tijd die het doen van de oefening langzaam stijgt met de dag om u te helpen de opbouw van uw lichaamstemperatuur spierkracht geleidelijk aan, zodat u in staat om de laatste dag van te voltooien de uitdaging gemakkelijk.
Je hoeft alleen maar naar de hoeveelheid tijd die op de uitdaging grafiek een keer per dag te doen, maar als je dapper voelt dan kunt u elke dag uitdaging herhalen zo vaak als je wilt - maar vergeet niet door de dag 30 het zal heel moeilijk om te doen meerdere keren.
De app is geschikt voor zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden. Gewoon installeren deze app en volg de dagelijkse routine.
Belangrijkste kenmerk:
--------------------------
- Makkelijk te volgen
- Nee enquipment nodig, training altijd en overal
- Smart kalender bijhouden van uw activiteit
- Herinnert u wanneer om de training
Probeer onze andere 30 dagen uitdaging apps ook:
- 30 Dag Abs Trainer
- 30 dagen push-ups Trainer
- 30 dagen Squats Trainer
- 30 dagen gewichtsverlies Trainer
- 30 dagen Yoga Trainer
- 30 dagen Bikini Body
- 30 Day Muur Sit Challenge
- 30 dagen Plank Challenge
- 30 dagen Tricep Dips Challenge
- 30 dagen Lunge Challenge
- 30 dagen Sit Up Challenge
- Meer apps binnenkort !!
--------------------------
CREATIVEAPPS SUPPORT
--------------------------
E-mail: support.android@creativeapps.vn
Facebook: http://www.facebook.com/creativeapps.vn
Website: http://www.creativeapps.vn</div> <div class="show-more-end">